Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης – Συνταγές για αλοιφές κατά της ψωρίασης
29 Οκτωβρίου 2019
Μην επιτρέπεις σε κανένα να σε ελέγχει και να σε χειραγωγεί
30 Οκτωβρίου 2019

Τα βότανα που ανακουφίζουν το στρες

Εάν νιώθετε πολύ πιεσμένοι και το στρες σας «χτυπάει» στο στομάχι, ετοιμάστε ένα ανακουφιστικό ρόφημα.

Υλικά

5 στίγματα κρόκου
3 γραμμάρια (25%) φασκόμηλο
7,2 γραμμάρια (60%) μελισσόχορτο
1,35 γραμμάρια (15%) μαντζουράνα

Απολαύστε ένα έγχυμα παρασκευάζεται σε μόλις 3 λεπτά (12 γραμμάρια δόσης για 4 άτομα).

Το μείγμα αυτό βοηθά στη χαλάρωση, καθώς τα συστατικά του ανακουφίζουν από τα ήπια συμπτώματα του ψυχικού στρες και από ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις.

Comments are closed.

Αρέσει σε %d bloggers: