Τελικά το λίγο αλκοόλ δεν βλάπτει;

Μπροστά μας έχουμε καλοκαίρι και ξέρουμε καλά ότι η εποχή «τραβάει» και τις μπίρες και το κρασί και το ούζο της. Το να υπερκαταναλώνουμε αλκοόλ ξέρουμε -και νιώθουμε- ότι κάνει κακό. Τι συμβαίνει, όμως, αν καταναλώνουμε μικρές ποσότητες; Παραμένουμε ασφαλείς ή όχι; Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στην κλινική διατροφή και τα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, μελετά τις έρευνες και την αρθρογραφία και μας εξηγεί.

Πηγή: https://www.naftemporiki.gr/clickatlife/1474684/telika-to-ligo-alkool-den-vlaptei/