Τσάι για τις ιώσεις

Υλικά

1 φέτα τζίντζερ
1 ξυλάκι κανέλας
Χυμός ½ λεμονιού
1 φλιτζάνι νερό
1 κουταλιά μέλι

Παρασκευή

Πλύνετε καλά το τζίντζερ. Προσθέστε το στο νερό όταν φτάσει σε σημείο βρασμού.
Στη συνέχεια, προσθέστε την κανέλα και αφήστε το στη φωτιά για περίπου 10 λεπτά.
Μετά, αφαιρέστε το μείγμα από τη φωτιά και αδειάστε το σε ένα ποτήρι. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και γλυκάνετέ το με το μέλι.
Ανακατέψτε το μείγμα καλά και αφήστε το να βγάλει τα θρεπτικά του συστατικά και να κρυώσει πριν το πιείτε.

Συνιστάται να πίνετε ένα ή δύο ποτήρια την ημέρα.

Το μέλι έχει σπουδαία αντιβιοτική δράση για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ιούς και βακτήρια.
Το μέλι έχει επίσης αποχρεμπτικές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άσθματος και άλλων αναπνευστικών προβλημάτων.

Η κανέλα έχει εξαιρετική αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση που ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος. Είναι ιδανικό για να ανακατεύετε με τζίντζερ για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τα κρυολογήματα εάν έχετε επίσης πυρετό.

Το τζίντζερ μπορεί να έχει ένα πολύ ισχυρό αντιιικό αποτέλεσμα. Με την κατανάλωση του τζίντζερ, θα παραμείνετε προστατευμένοι.