2 κουταλιές κόκκινες φακές
1 κουταλάκι κουρκουμά σε σκόνη
1 κουταλιά ροδόνερο
Μουλιάζουμε τις φακές σε νερό και στη συνέχεια τις αλέθουμε στο μπλέντερ. Προσθέτουμε ελάχιστο νερό μέχρι να αποκτήσουν την υφή της αλοιφής και προσθέτουμε τον κουρκουμά και το ροδόνερο. Αναμειγνύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα και απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο και λαιμό. Περιμένουμε μέχρι να στεγνώσει η μάσκα (περίπου 15΄) και ξεπλένουμε με χλιαρό νερό. Ο κουρκουμάς έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιγηραντικές ιδιότητες, καταπολεμά την ακμή και χαρίζει ελαστικότητα, ενώ οι κόκκινες φακές προσδίδουν λάμψη.
1/2 ποτήρι νερού μηλόξιδο
2 ποτήρια νερό
Αναμειγνύουμε το νερό και το μηλόξιδο. Ζεσταίνουμε τη λοσιόν και βρέχουμε ομοιόμορφα τα μαλλιά, από τις ρίζες ως τις άκρες. Έπειτα, τυλίγουμε το κεφάλι μας με μια ζεστή πετσέτα και περιμένουμε μία ώρα. Προχωράμε στο λούσιμο. Τα μαλλιά μας έχουν γίνει εξαιρετικά λαμπερά και στιλπνά.
1 ασπράδι αυγού
1/4 αβοκάντο
2 κουταλιές ελαιόλαδο
2 κουταλιές conditioner
Αναμειγνύουμε καλά όλα τα υλικά, απλώνουμε το μείγμα σε στεγνά μαλλιά και τα μαζεύουμε σε έναν χαλαρό κότσο. Αφήνουμε τη μάσκα να δράσει τουλάχιστον 2 ώρες. Στη συνέχεια, λουζόμαστε και ξεπλένουμε με νερό. Θα διαπιστώσουμε ότι τα μαλλιά μας είναι εξαιρετικά απαλά, λαμπερά και δυνατά. Το ασπράδι περιέχει πρωτεΐνη, το αβοκάντο και το ελαιόλαδο πολύτιμα λιπίδια και θρεπτικά συστατικά, ενώ το conditioner θα ξεμπερδέψει εύκολα την τρίχα.
Υλικά
1 κουταλάκι πρόβειο γιαούρτι
10 σταγόνες λεμονιού
Αναμειγνύουμε τα υλικά και απλώνουμε το μείγμα στα χείλη, για περίπου 30΄. Ξεπλένουμε με ζεστό νερό και μία μαλακή οδοντόβουρτσα. Τα χείλη μας έχουν γίνει βελούδινα και λεία.
1/2 κούπα φύλλα πράσινου τσαγιού
2 κούπες μαύρη ζάχαρη
3 κουταλιές φρέσκο τζίντζερ τριμμένο στο μπλέντερ
Ανακατεύουμε τα υλικά σε ένα μπολ και απλώνουμε το μείγμα σε καθαρό και βρεγμένο δέρμα. Ξεκινάμε το μασάζ από κάτω προς τα πάνω φορώντας γάντια απολέπισης. Επιμένουμε στα σημεία που έχουν σπυράκια, όπως τα οπίσθια, τα μπράτσα και οι γάμπες, αλλά και στις τραχιές περιοχές (αγκώνες, πέλματα). Στην πλάτη μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις ειδικές μακρόστενες λούφες με λαβές. Αφού τελειώσουμε, ξεπλένουμε με ζεστό νερό και απλώνουμε ενυδατική κρέμα. Το πράσινο τσάι έχει αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση, το τζίντζερ βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, ενώ η μαύρη ζάχαρη ξεμπλοκάρει τους πόρους και καθαρίζει σε βάθος
1 κουταλιά νιφάδες βρόμης
1 κουταλιά γιαούρτι
1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο
1 κουταλάκι χυμό λεμονιού
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λιβανιού
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να γίνουν μια ομοιόμορφη μάσκα και την απλώνουμε σε καθαρά και νωπά χέρια. Βάζουμε γάντια μιας χρήσης και περιμένουμε 20΄ για να δράσει η μάσκα μας. Έπειτα ξεπλένουμε με ζεστό νερό. Τα χέρια μας θα γίνουν εξαιρετικά απαλά.
3 κουταλιές χλιαρό μέλι
2 κουταλάκια χοντρό αλάτι
1 αυγό
Μέσα σε ένα μπολ, ανακατεύουμε τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα σφιχτό ενιαίο μείγμα. Έπειτα το απλώνουμε στα πόδια. Ξεκινάμε να τρίβουμε από τα δάχτυλα και επιμένουμε στις σκληρές περιοχές ώσπου να διαπιστώσουμε ότι τα σκληρά σημεία έχουν γίνει λεία. Τέλος, ξεπλένουμε με ζεστό νερό, σκουπίζουμε και απλώνουμε βαζελίνη.
Πηγή : vita.gr