Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτή την περίοδο η Απογραφή Πληθυσμού – Κατοικιών 2021 που διενεργείται κάθε 10 χρόνια από την Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛ.ΣΤΑΤ.). Μέσω της απογραφής, […]
Αναρωτιέμαι από τι υλικό είμαστε φτιαγμένοι εμείς οι άνθρωποι; Πώς μπορούμε στην δυσκολία και σηκώνουμε ψηλά το κεφάλι και παλεύουμε; Πόση δύναμη έχουμε στα μύχια της […]
Η “διαλείπουσα” ή “διαλειμματική” νηστεία είναι ένα πλάνο διατροφής που περιλαμβάνει την τακτική νηστεία. Η δίαιτα 5:2, επίσης γνωστή και ως διατροφή νηστείας, είναι σήμερα μία από […]
Οι επιστήμονες πλέον γνωρίζουν πού οφείλονται αυτοί οι ακούσιοι νυχτερινοί σπασμοί. Ο ύπνος χαρακτηρίζεται από διάφορα στάδια, κατά τη διάρκεια των οποίων ο εγκέφαλος και το […]