Το πρόγραμμα των μαζικών δειγματοληπτικών ελέγχων ανίχνευσης κορωνοιού στη Θεσσαλία αύριο Κυριακή
5 March 2022
Χωριά του Δήμου Σοφάδων επισκέφθηκε ο κ. Ακρίβος
6 March 2022

Αλοιφή για Μυϊκούς Πόνους και Αρθρίτιδα!

Σπιτική αλοιφή για μυϊκούς πόνους, αρθρίτιδα και τους πόνους στις αρθρώσεις.

Φτιάξε θεραπευτική κρέμα καψαϊκίνης 🥀

Είναι ένα πολύ δημοφιλές εναλλακτικό φάρμακο για τον τοπικό, μυικό ή και αρθριτικό πόνο.
Η καψαϊκίνη είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη ουσία για την ανακούφιση από τον πόνο και αποτελεί συστατικό σε πολλές φαρμακευτικές κρέμες του εμπορίου.
Η παρακάτω αλοιφή έχει το πλεονέκτημα ότι με την προσθήκη, κουρκουμά και τζίντζερ προκύπτει ένα πολύ ισχυρό μείγμα, που θα σας ανακουφίζει αποτελεσματικά από τους πόνους.

Υλικά 🥀
– 3 Φλιτζάνια λάδι, όπως αμυγδαλέλαιο, jojoba, ή ελαιόλαδο
– 3 Κουταλιές της σούπας καγιέν
– 1/2 φλιτζάνι μελισσοκέρι
– 3 Κουταλιές της σούπας κουρκούμη σε σκόνη
– 2 Κουταλιές της σούπας τζίντζερ σε σκόνη
– Ένα μπεν μαρί

Παρασκευή 🥀
Αναμίξτε τις 3 κουταλιές της σούπας καγιέν σε σκόνη, 3 κουταλιές της σούπας κουρκούμη, και τις 2 κουταλιές της σούπας τζίντζερ. Προσθέστε το μείγμα σε 3 φλιτζάνια λάδι στο μπεν μαρί και ανακατέψτε μέχρι να αναμιχθεί καλά.

Ζεστάνετε σε μέτρια φωτιά για 5-10 λεπτά και στη συνέχεια προσθέστε και το 1/2 φλιτζάνι του κεριού. Ανακατέψτε έως ότου το κερί μέλισσας να έχει λιώσει εντελώς και όλα τα υλικά να έχουν ενωθεί. Στη συνέχεια, βγάλτε από το μάτι και τοποθετήστε στο ψυγείο για 10 λεπτά. Μετά το ξαναχτυπάτε ελαφρά και το ξαναβάζετε στο ψυγείο για άλλα 10, ανακατεύοντας για μια ακόμη φορά στο τέλος
Βάλτε σε ένα γυάλινο βάζο με καπάκι που να κλείνει ερμητικά στο ψυγείο. Εφαρμόστε όπως απαιτείται για τον πόνο (επαλείψεις), αλλά στην περίπτωση αυτής της αλοιφής, τρίψτε όσο θέλετε και στη συνέχεια αφαιρέστε την με ένα βρεγμένο πανί ή τυλίξτε το σημείο, καθώς ο κουρκουμάς έχει το κακό ότι λεκιάζει.


Μη χρησιμοποιείτε την αλοιφή πάνω στο πρόσωπο, σε βλεννογόνους (γεννητικά όργανα, στόμα, μύτη) ή σε ανοικτές πληγές. Αποφύγετε κάθε επαφή με τα μάτια. Η καψαϊκίνη καίει και μπορεί να προκαλέσει θερμικό έγκαυμα στις ευαίσθητες περιοχές του σώματος.
Μη τη χρησιμοποιείτε σε καμιά περίπτωση σε παιδιά.

Συχνά παρατηρείται ερυθρότητα και αίσθημα καύσου στο σημείο εφαρμογής μετά τη χρήση της αλοιφής. Αυτό το γεγονός οφείλεται στη δράση της καψαϊκίνης. Αν παρόλ` αυτά νιώσετε έντονο κάψιμο ή πόνο ξεπλύνετε τη κρέμα με κρύο νερό και αναζητήστε ιατρική συμβουλή.
Οι πληροφορίες αυτές δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την γνωμάτευση του ιατρού σας.

Comments are closed.

%d bloggers like this: